אמא רצה בשביל סובב כנרת. מסלול מומלץ ביותר לנופשים בצפון. פוסט מצולם וסרטון שצילמתי שבוע לפני שהגיעו המלכלכים לחופים.

חדש בדף המסלולים של הבלוג: ריצה עם ילדים בטיילת המשקיפה אל הכנרת בדרום רמת הגולן. פרטים מלאים ותמונות מרהיבות כאן: מסלול קצר אבל יפהפה בדרום רמת הגולן. נוף עוצר נשימה אל הכנרת שמתחת, אוויר קריר ויבש כמעט כל השנה – מה עוד צריך? מומלץ מאוד לריצה משותפת עם ילדים שמסוגלים כבר לרוץ 2K. אורך המסלול…

מתכוננים למרתון ירושלים? רוצים להשתפר בעליות? למה שלא תבואו לריצת שבת במודיעין? רבים מרצי מודיעין יוצאים בשבת בבוקר לת"א לרוץ בפארק הירקון. אבל לאחרונה שמעתי, שהמרחק ממודיעין לת"א זהה למרחק מת"א למודיעין! אז לטובת האמיצים מרצי המרכז שרוצים מדי פעם לאתגר את עצמם במסלול מרובה עליות, הנה מסלול נהדר במודיעין. המסלול הוא "מסלול לתיירים" –…

הדוקטור ירד לכנס מקצועי באילת, ואני והילדים הצטרפנו אליו לסופשבוע. בהמלצת חנה רדו מסלונה, עצרנו בדרך להפסקה טעימה בלשה – מאפייה מתוקה במצפה רמון (ממש ליד האנגר אדמה למי שמכיר). מומלץ ביותר! בהמשך התעכבנו גם במצפור הנהדר שבראש המכתש. לא לוותר! אם יהיה לכם מזל אולי תזכו לפגוש כמה חברים שישמחו עד מאוד את הילדים….

לפעמים גם אנשים של מילים מוכרחים להודות שמישהו אחר הצליח לנסח בדיוק מושלם את המילים שהם בעצמם רצו להגיד. אז השבוע אני מורידה את הכובע בפני מאיר גולדברג, שכתב לשרון חזיז וליאיר זיו (שגם הלחין) את השיר רצה בפארק: שבע מחשבות בו זמנית / נקי את הראש, עברת כבר מספיק  ודי, לא את לא תשתני / נקי…