צונאמי של תמונות רצים מאושרים הציף את הפיד שלי אחרי מרתון תל אביב. איך כל זה משפיע על מי שאינם חלק מקהילת הרצים?

מרוץ התחתונים מתקיים זו השנה השלישית, במטרה לקדם את המודעות לצורך בגילוי מוקדם של סרטן המעי הגס. אם אתם מעל גיל 50 – רוצו להיבדק! הנה – אפילו השף המפורסם חיים כהן חושב ככה: אז החלטנו לרוץ למטרה טובה, ונרשמנו למרוץ. מסתבר שהגימיק של לרוץ עם זוג תחתונים מעל מכנסי הריצה (רעיון שיובא אלינו מחו"ל…

שני מרוצים שבהם גם תשלמו סכום סביר בהחלט, וגם תתרמו למען מטרות חשובות. 

עונת המרוצים בפתח. אם השתתפתם בעבר במרוץ כלשהו, הרי שבקרוב יתחילו לצוץ בתיבת המייל שלכם הזמנות לאינספור מרוצים שמתקיימים ברחבי הארץ. אז איך תדעו באיזה מרוץ לבחור? ואיך תצילו את עצמכם מעומס גדול מדי? לפני כחמש שנים, כשרק התחלתי לרוץ, התלהבתי מאוד ממרוצים. נרשמתי לרבים מהם, ומצאתי את עצמי רצה מדי סופשבוע ממרוץ למרוץ, מתוך…

על ריצה עם ילדים, ועל מרוץ מומלץ במיוחד. אחרי שכבר מתרגלים לרוץ מרחקים ארוכים, צריך כל הזמן למצוא יעדים חדשים: מרוץ עם נוף שעוד לא רצתי בו, מסלול עם עליות מאתגרות יותר, מרוץ לנשים בלבד, מרוץ שטח אתגרי במיוחד – צריך להיות יצירתיים. כשראיתי את ההרשמה למרוץ גזר, שבו כבר רצתי שלוש פעמים, חשבתי לעצמי…

אי שם ב- 2010, כשרק התחלתי לרוץ, גיליתי מרוץ מקומי קטן וחביב ברעות. מרוץ פארק המים ה-17 היה המרוץ הראשון שלי. חשבתי לרוץ 2 ק"מ, אבל כשהגעתי גיליתי שבעצם יש רק מקצה של 3 ק"מ לבוגרים (אז עוד לא הבנתי שאני יכולה לרוץ במקצה הילדים ולאף אחד לא יהיה אכפת). אז רצתי. בלי בגדי ספורט,…

מרוץ מודיעין – מה אפשר להגיד עליו? יש לו היסטוריה בעייתית של ארגון חובבני, מסלול שמשתנה מדי שנה ולא מאפשר ליצור מסורת קבועה, חוסר הבנה של העירייה בנוגע לשאלה למה בכלל היא מקיימת את המרוץ הזה, חולצות ברמת הפדיחה, מים ברמת הבצורת ועוד היד נטויה. על המרוץ הזה כמשל להעדפה של הצטיינות בספורט על פני…

מרוץ עירוני כהזדמנות חינוכית

בערך שנה אחרי שהתחלתי לרוץ ברצינות, גיליתי את עולם המרוצים. נרשמתי בזהירות למרוץ מקומי קטן, אחר כך למרוץ ארצי עצום, ולאט לאט התאהבתי בקונספט. בשנה האחרונה סבלתי מתופעה חמורה ביותר – בולמוס מרוצים: כל הרשמה שנפתחה משכה את לבי, מהמרוצים ההמוניים והגדולים ביותר, ועד למרוצי שדה קטנים במקומות שלפני כן לא ידעתי כלל על קיומם… מיהרתי להירשם…

בפוסט הקודם סיפרתי לכם על ההתלבטות אם להשתתף במרוץ לנשים בלבד. ובכן – עשיתי זאת. השתתפתי במרוץ הנשים בהרצליה. האמת? מרוץ הוא מרוץ הוא מרוץ. לא יכולה להגיד שהרגשתי משהו אחר לחלוטין מבכל מרוץ אחר שהשתתפתי בו… אבל בכל זאת, הנה כמה דברים מיוחדים שראיתי שם: 

מחזה בשלוש מערכות, פרולוג ואפילוג. פרולוג (שזה אומר הקדמה בעברית. אבל אני בכל זאת ד"ר לספרות…): בשנת 2011 השתתפתי בפעם הראשונה במרוץ גזר. לא התכוננתי כמו שצריך ואפילו לא בדקתי פרופיל גבהים. על החוויה הטראומטית שלי משם אתם יכולים לקרוא כאן. ב- 2012 חשבתי שאני מוכנה טוב יותר. עשיתי אימוני עליות, רצתי בשמש ובחום – ובכל…