השראה

אז מה עושים כשהריצה במגמת ירידה?
כשאין כוח לקום מוקדם בבוקר ולצאת מהבית,
כשהשרירים תפוסים, ופה קצת כואב, ושם קצת מציק,
כשאין יעד ברור ונהיה טיפה משעמם כל העניין הזה,
כשמתאוששים משפעת ונראה שלעולם לא נצליח לחזור לכושר שלפני המחלה —

הנה הפתרון שלי:
פתחתי לי פרופיל ב- Pinterest.
למי שלא מכיר, מדובר ברשת חברתית שמאפשרת לכם ליצור מעין לוח-מודעות אישי – או למען האמת הרבה לוחות מודעות אישיים – ולנעוץ בהם (Pin) דברים שאתם אוהבים או כל מה שמעניין אתכם (Interest).

יש לי שם לוחות של חתולים מאוירים, של בתי-הספר של העתיד, של אבנים מצוירות ועוד כל מיני שטויות שאני אוהבת.

יש לי שם לוח לכל אחד מהבלוגים שלי (אמא רצה, די לחינוך והבלוג העסקי שלי – ענת שפירא-לביא), ויש לי שם לוח מיוחד להשראה בתחום הריצה. מה יש בו?

תמונות אילוסטרציה יפות, כתבות מעניינות שנראה לי שארצה לחזור ולקרוא בהן, מוצרים שבא לי לרכוש יום אחד, טיפים מועילים, פטנטים מגניבים (תיק שעשוי כולו ממספרי חזה!), בדיחות של/על רצים, וגם לא מעט משפטי מוטיבציה נהדרים.

הצצה קצרה בלוח הזה ממש לפני השינה, היא הדרך הטובה ביותר להבטיח שלמחרת בחמש וחצי בבוקר לא אכבה את השעון המעורר ולא אמשיך לישון "רק עוד קצת", אלא אפקח את העיניים, אנעל נעליים, ואצא החוצה לחפש עוד קצת השראה.

מוזמנים להיכנס ולהצטרף לעוקבים אחרי לוח-ההשראה שלי: Running 42K

ולכבוד החורף שהגיע סוף סוף, הנה גם שיר שנותן לי השראה בימים אלה –

מודעות פרסומת

2 תגובות

להשאיר תגובה

היכנס באמצעות אחת השיטות האלה כדי לפרסם את התגובה שלך:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

מתחבר ל-%s